Tampilkan postingan dengan label TIPS. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label TIPS. Tampilkan semua postingan
Minggu, 08 Mei 2011
Manfaat tidur dalam gelap
Minggu, 10 April 2011
Madu untuk penyembuhan
Telah banyak kita dengar dari orang-orang disekitar kita dan berbagai media mengenai manfaat madu untuk kesehatan dan tanpa efek samping. Dan manfaat atau khasiat madu ini juga telah menjadi bahan penelitian dan telah teruji oleh para ilmuan dunia. Sehingga kita musti tahu apa saja manfaat madu sebagai obat penyembuh, berikut ini....
1. LUKA BAKAR
Oleskan madu secara merata pada luka bakar. Madu dapat mendinginkan dan mengurangi nyeri serta menyembuhkan luka dengan cepat tanpa meninggalkan bekas luka . cara ini aman karena bakteei tidak dapat hidup didalam madu.
2. INSOMNIA
Satu atau dua sendok teh madu tiap malam akan membantu anda terlelap. Lebih ampuh lagi kalau kalaudicampur dalam segelas susu hangat.
3. HIPERAKTIF
Ganti semua gula pasir anda dengan madu. Gula pasir memiliki kemampuan stimulasi yang tinggi, padahal nutrisinya rendah sebaliknya madu mampu menyediakan energy melimpah tanpa membuat anak jadi hiperaktif.
4. GANGGUAN PENCERNAAN
Taruh satu sendok makan madu dalam baskom berisi air panas, lalu hirup uapnya setelah anda menutup kepala anda dengan handukdiatas baskom, sangat manjur.
5. LELAH
Encerkan satu sendok makan madu dengan air hangat lalu diminum. Madu memiliki kandungan utama berupa fruktosa dan glukosa, jadi sangat mudah diserap tubuh. Atlet yunani kuno selalu menkonsumsi madu sebelum pertandingan untuk menambah stamina dan setelah pertandingna untuk mendinginkan tubuh.
6. MASKER WAJAH
Campurkan madu dengan oatmeal dalam takaran yang sama, kemudian gunakan sebagai masker. Biarkan selama setengah jam lalu bersihkan wajah anda. Madu adalah pembersih wajah yang ampuh untuk membersihkan noda dan jerawat di wajah.
7. HIDUNG MAMPET
Cmpurkan madu engan cuka apel lalu ditambah lagi dengan air. Selain memperlancar pencernaan , ramuan ini juga baik untuk persendian dan penurunan berat badan.
8. SAKIT TENGGOROKAN
Biarkan satu sendok the mengalir lambat ditenggorokan anda. Madu berfungsi untuk mengurangi peradangan.
9. HAIR CONDITIONER
Oleskan campuran madu dan minyak zaitun pada ramBOTOL BAYIbut anda, lalu tutup kepala anda dengan handuk hangat selama setengan hingga satu jam. Kemudian dibilas , madu dapat memberikan nutrisi yang diperlukan rambut dan kulit kepala.
10. STRESS
Perpaduan madu dengan air adalah stabilizer alamiyang kar biasa bagi tubuh kita, karena campuran tersebut memiliki efek menenangkan. Agar lebih efektif , gunakan perbandingan madu dengan air sebanyak 1: 4.
11. ANEMIA
Madu adalah makanan yang paling bagus untuk darah. Semakin gelap warna madu, semakin banyaklah kandungan mineralnya.
12. PENGAWET MAKANAN
Jika anda mengganti gula pada resep kue dan cookies anda, maka kue dan cookies akan tahan lebih lama karena madu ersifat anti-bakteri.
13. BOTOL BAYI
Empat sendok the madu yang dilarutkn bersama air dan dimasukkan kedalam botol bayi akan menimbulkan efek tenang pada bayi sekaligus menambah asupan multivitamin bagi sibayi. (hanya untuk bayi diatas usia satu tahun). Bagi bayi yang baru tumbuh gigi, mengoleskan madu pada gusi mereka akan membantu mengurangi rasa sakit karena tumbuh gigi.
14. OSTEOPOROSIS
Penelitian menunjukan bahwa dengan menkonsumsi satu sendok the madu per haridapat mencegah osteoporosis. Sangat dianjurkan untuk anda yang sudah berusia kepala lima.
15. PANJANG UMUR
Orang-orang dengan usia tertua didunia pada umumnya mereka yang rutin menkonsumsi madu. Ada satu fakta yang menarik, yaitu para peternak lebah (yang otomatis juga Rajin menkonsumsi madu) ternyata lebih sedikit berisiko terkena serangan kanker dan rematik dibandingkan dengan pekerjaan manapun didunia.
16. MIGREN
Saat migren baru menyerang , minumlah campuran satu sendok mkan madu dengan setengah gelas air hangat. Jika dirasa perlu, ulangi 20 menit kemudian.
17. IRITASI MATA
Larutkan madu dengan air hangat dalam takaran yang sama. Setelah ingin cuci mata anda yang terkena iritasi dengan larutan tersebut.
18. OBAT BATUK
Campur 170 gram madu, 55 gram gliserindan air perasan dari dua buah jeruk lemon. Aduk rata dan simpan dalam botol yang tertutup rapat. Dapat diminum sewaktu-waktu sebagai oabt batuk. Adakalanya madu murni yang disimpan lama akan mengumpal. Apabila itu terjadi, anda hanya perku meletakkan botol madu and adalam panic berisi air panas (bukan mendidih) selama beberapa saat hingga madu mencair kembali.
Sumber: Dari berbagai sumber
Kamis, 10 Februari 2011
Sifat Buruk Pengundang Penyakit
Ini adalah beberapa sifat buruk dari diri kita dalam menjalankan aktifitas sehari-hari yang mungkin secara tidak langsung kita tidak menyadarinya bahwa sumber dari penyakit yang sering menyerang kita dalam pekerjaan sehari-hari meskipun terlihat sepele namun berefek sangat besar bagi kesehatan. Berikut penjelasannya...
• Emosional = penyakit jantung
Anda jenis orang yang mudah gusar? Gampang terprofokasi oleh hal-hal kecil yang tiba-tiba menjadi urusan besar? Atau rasa marah anda begitu muda trbakar saat ada melihat orang lain yang membuat kesalahan? Jika semua pertanyaan itu jawabannya “ya” anda harus serba ekstra waspada, sebab rasa mudah marah dan ketidaksabara ternyata dapat mengaktifkan system kardiovaskuler secara terus menerus. Giliran berikutnya adalah naiknya tekanan darah secara cepat. Kecepatan pernafasan akan meninggi dan akibatnya otot menjadi tegang. Inilah cikal bakal penyakit dan stroke. Akhirnya anda terserang penyakit jantung dan stroke.
• Cemas dan panic berlebihan = gangguan lambung
Daughlas Drossman, dosen university of south Carolina, dalam sebuah penelitian menemukan bahwa perempuan yang memiliki rasa cemas yang berlebihan pada hal-hal yang kecil sekalipun akan dengan mudah terserang gangguan pada lambungnya. Rasa cemas ini merangsang lambung salah mengartikan kode dari otak hingga dampaknya lambung memproduksi asam atau basa secara berlebihan.
• Tidak percaya diri = gampang sakit
Jangan mau menjadiorang yang bermental lemah dengan rendah tingkat rasa percaya diri anda. Selain mungkin dapat tersingkir daripergaulan, ternyata orang yag tingkat kepercayaan dirinya rendah adalah jenis manusia yang paling rentan penyakit. Biasanya orang yang memilki sikapmental seperti ini sering terlibat dalam hubunga buruk. Baik itu dalam pergaulannya maupun dalam keluarganya. Perasaan rendah diri menyebabkan proses penyembuhan untuk setiap penyakit penyakit pada dirinya akan terhambat. Itu sebabnya ada yang butuh waktu istirahat lebih lama ketimbang orang lain walau ia hanya terserang flu ringan. Dan sadarlah, tidak percaya diri adalah tindakan yang melecehkan Tuhan. Sebab Tuhan menciptakan manusia sebagai pribadi yang unik yang melengkapi manusia yang lain. Jadi tidaka ada manusia yang sama walau kembar identik. Jadi, untuk apa rendah diri.
• Pembosan = sakit kepala, asma dan jantung
Hasil dari beberapa penelitian sejumlah kampus ternama di dunia, ada keterkaitan antara kebosanan dan sakit kepala yang anda alami. Sekarang tanyakan pada diri anda sendiri, apakah hari-hari anda selama ini terasa monoton? Anda hanyamelakukan aktifitas yang hanya iytu-itu sajasebagai sebuah rutinitas harian? Jka ya, kenmungkina anda akan mudah terserang penyakit Arthritis, asma ,atau penyakit jantung. Sebab rasa bosan pada diri anda dapat melahirkan emosi negative pada tubuh, sehingga dengan mudah meningkatkan stress dan memperlemah system kekebalan tubuh sehingga anda akan dengan mudah diserang berbagai penyakit.yang tak kalah berbahaya adalah rasa kebosanan juga dapat mempengaruhi kebiasaan dan rutiniitas makan anda. Apakah masih ingat bagaimana anda menghabiskan begitu banyak cemilan manis atau asin saat menunggu seseorang?
Tips menambah uang saku sambil kuliah
Masih menyandang status sebagai anak kuliahan? Bukan berarti tidak punya penghasilan sendiri. Cari tau bagaimana cara menambah uang saku dari bangku kuliah. Bagi anak kuliahan yang ingin mandiri, mendapatan pengalaman, mengasah skil dan paling penting juga menambah uang saku.Berikut beberapa tips-nya...
1. Mengajar atau Ngasih Les Tambahan
Gunain keahlian yang telah diperoleh di bangku kuliah, misalnya nih anda adalah mahasiswi fakultas MIPA, manfaatkan untuk mengajar atau memberi les tambahan siswa-siswi atau anak-anak kecil di lingkungan sekitar.
Keuntungannya: Selain dapat uang, job ini lumayan mengasah rasa PD kita di depan orang banyak dan membuat kita semakin terpacu untuk terus belajar.
2. Menulis
Suka nulis atau punya impian jadi penulis terkenal suatu saat? Jangan sia-siakan bakat terpendam anda. Kirim tulisan ke salah satu majalah, koran atau bahkan penerbit. Tulisan tersebut bisa berupa cerpen, puisi atau artikel feature. Selain itu bisa juga lho nyari duit lewat blog. Maksudnya blog yang nyediain space ads atau iklan, dari situ blog kita yang menarik dan sering dikunjungin orang akan menghasilkan pundi-pundi uang ke dalam rekening kita.
Keuntungannya: Karya yang dimuat bisa jadi referensi untuk resume anda nanti. Bisa juga ke depannya, kita menawarkan karya kita ke penerbit untuk dicetak menjadi buku.
3. Jualan
Apabila punya keahlian khusus seperti membuat pernak-pernik lucu, atau makanan kecil, cobalah untuk ditawarkan kepada teman-teman dekat dan saudara. Titipin juga dagangan itu di koperasi mahasiswa atau toko di sekitar kampus atau kos-kosan temen. Atau bisa juga gabung di organisasi kemahasiswaan di bidang kewirausahaan, selain melatih jiwa enterpreneur, kita juga bisa mengambil sedikit keuntungan dari hasil jualan kita.
euntungannya: Siapa tau suatu saat nanti bisa membuka butik, toko, atau mempunyai usaha sendiri. Dari kecil-kecilan bisa jadi usaha serius lho...
4. Jadi EO (Event Organizer)
Libatkan diri dalam suatu acara sebagai panitia. Sebaiknya sih cari tau lewat milis atau alumni yang udah bekerja di salah satu EO tersebut.
Keuntungannya: Berkenalan dengan banyak orang. Siap-siap untuk bertukar nomor telepon dan alamat e-mail. Siapa tau dari mereka nanti kita dapat tawaran lain yang lebih menjanjikan.
5. Magang
Biasanya perusahaan besar membuka program magang untuk mahasiswa yang duduk di semester akhir.
Keuntungannya: Kalo kualitas kita bagus dan bisa mengikuti arus kerja, bukannya nggak mungkin kita akan ditarik menjadi karyawan tetap. Atau saat wawancara kerja, kita bisa mamerin nilai plus kita, yaitu pernah terjun ke lingkungan kerja.
6. Usaha Terjemahan
Kalau kita mempunyai kemampuan berbahasa asing dengan bagus, kita bisa nyoba kerjaan ini. Cukup promosi dengan nyebarin brosur di kampus atau di kos-kosan trus tunggu hingga order datang. Biasanya order berupa permintaan menerjemahkan teks.
Keuntungannya: Selain uang, kemampuan berbahasa asing kita pun semakin terasah. Wah, salah satu modal buat kuliah di luar negeri udah siap tuh!
7. Usaha rental komputer atau warnet
Untuk menjalankan bisnis ini kita bisa kerjasama dengan teman. Bermodalkan komputer dan printer kita bisa menyediakan jasa rental, pengetikan atau bahkan buka warnet.
Keuntungannya: Hasil keuntungan yang diperoleh lumayan menjanjikan.
8. Coba usaha ternak ikan atau udang kalau memungkinkan.
Tips yang musti diingat:
1. Banyak bertanya pada senior yang pernah melakukan pekerjaan sambil kuliah
2. Rajin-rajin cari tau lowongan atau peluang lewat milis, internet, koran atau majalah.
3. Inget nih, jangan sampai kuliah kita terbengkalai gara-gara ‘proyek’ sampingan ini.
4. Jangan terlalu berorientasi pada uang, sebaiknya lakukan pekerjaan yang kita suka, kan tujuannya juga mencari pengalaman.
5. Dan hal yang paling harus kita ingat adalah Manajemen Waktu! Tentukan skala prioritas dan sesuaiin dengan jadwal kuliah. Misalnya kita baru duduk di semester awal dan masih banyak mata kuliah yang harus diambil, pilih pekerjaan yang tidak terikat waktu atau bisa dilakukan sehabis jam kuliah. Lain halnya dengan saat kita yang telah duduk di semester akhir dan punya banyak waktu luang.
6. State in our mind: pekerjaan yang menyesuaikan kuliah, bukan sebaliknya!
Sumber: Berbagai sumber
Rabu, 26 Januari 2011
Nokia Secret Codes
Did u know secret code from nokia mobile phone, now we will share you some secret code for nokia user to fix and make easier u're Nokia phone to user improve...
*#0000# - Entering this code gives the firmware version of your phone’s software.Check your firmware version and make sure that you have the latest updated firmware.Newer firmware is made in order to rectify bugs and provide new features.*#06# - IMEI(International Mobile Equipment Identity)Number – IMEI number is like Finger print.Each mobile phone has a unique IMEI number.
*#7780# - This code restores the original factory settings without affecting any of your files.It is also called soft reset.
*#7370# - This code will completely format your phone deleting all your files.It will take your software to the same state, as you first received your phone.Use this code only if something wrong happens with your phone’s software like virus attack.It is also called hard reset.
*#2820# – This code tells your device’s bluetooth ID.It can be used for manually adding bluetooth devices.
*#62209526# - Shows MAC address of the WLAN adapter.This will be useful while connecting to internet through your phone’s Wifi connection.
*#92702689# – Life Timer – Shows total call minutes since very first call.
Minggu, 23 Januari 2011
Tipe Komitmen in Love
Menurut Frank & Brandstätter, dalam artikel “Approach Versus Avoidance: Different Type of Commitment in Intimate Relationships”, yang dipublikasikan tahun 2002 dalam Journal of Personality and Social Psychology,volume 82, halaman 208-221, berdasarkan motivasi untuk berkomitmen, ada 2 kategori komitmen, yakni mendekat dan menjauh. Silakan Anda cermati masing-masing tipe tersebut untuk bisa mengetahui tipe komitmen Anda.
KOMITMEN MENDEKAT
Komitmen Anda adalah komitmen mendekat jika Anda berkomitmen karena percaya bahwa dengan terus melanjutkan hubungan maka hidup akan lebih bahagia. Jadi, Anda berkomitmen karena mendapatkan hal-hal positif dari hubungan cinta yang dijalani. Anda puas, Anda bahagia, maka Anda berkomitmen.
Orang yang memiliki komitmen mendekat memiliki perasaan ingin yang kuat untuk terus melanjutkan hubungan. Itu sebabnya komitmen ini disebut juga komitmen ingin (want to). Mereka yang memiliki komitmen tipe ini memiliki keterikatan sangat kuat dan loyal pada pasangan. Orang-orang yang setia pada pasangan umumnya termasuk dalam tipe ini.
Berikut beberapa pernyataan yang menggambarkan komitmen mendekat. Jika sebagian besar pernyataan tersebut sesuai dengan Anda, maka sangat mungkin Anda memiliki komitmen mendekat.
* Saya merasa berbahagia dan saya ingin terus berbahagia bersamanya
* Saya sangat bangga terhadapnya
* Saya dan pasangan saya saling membutuhkan
* Pasangan sangat memperdulikan saya dan saya pun harus peduli padanya
* Pasangan saya selalu mau mendengarkan saya dan saya pun harus mau mendengarkannya
* Pasangan saya membuat saya merasa spesial dan saya pun membuatnya merasa spesial
* Saya merasa sangat terikat pada pasangan saya
* Saya identik dengan pasangan saya
* Saya tidak akan terlalu menderita jika hubungan ini berakhir
KOMITMEN MENGHINDAR
Komitmen Anda adalah komitmen menghindar jika Anda berkomitmen karena khawatir akan mendapatkan hal-hal negatif jika hubungan berakhir. Terdapat dua tipe orang yang memiliki komitmen menghindar.
Pertama, orang yang memiliki perasaan bahwa dirinya seharusnya (ought to) melanjutkan hubungan karena secara moral harus begitu. Misalnya tidak bercerai karena diharamkan agama atau khawatir anak-anak akan terlantar. Mereka berkomitmen berdasarkan prinsip “saya tidak melakukan apa yang saya inginkan tapi saya melakukan apa yang saya rasa baik dan benar untuk dilakukan”. Jadi, jika berpisah itu tidak baik, maka tidak berpisah meskipun sebenarnya ingin berpisah.
Kedua, orang yang memiliki perasaan bahwa dirinya harus (have to) melanjutkan hubungan karena tidak sanggup untuk berpisah. Mereka waswas akan sangat menderita jika terjadi perpisahan. Mereka khawatir bakal sulit mendapatkan pengganti sepadan. Mereka takut kehilangan sumber finansial. Mereka cemas dikecam keluarga. Orang yang memiliki tipe komitmen menghindar ini pada umumnya memiliki kepuasan hidup yang rendah.
Berikut beberapa pernyataan yang menggambarkan komitmen menghindar. Jika sebagian besar pernyataan tersebut sesuai dengan Anda, maka sangat mungkin Anda memiliki komitmen menghindar
* Anak-anak saya harus tumbuh dalam keluarga yang utuh dimana pasangan saya adalah ayah/ibu anak-anak saya
* Saya akan dikecam bila saya mengakhiri hubungan ini
* Saya telah berkorban banyak hal untuk hubungan ini, jika berakhir saya akan sengsara.
* Pasangan saya tempat saya bergantung, saya tidak dapat pergi darinya
* Terlalu banyak dimensi hidup saya yang terganggu bila saya mengakhiri hubungan
* Saya ingin keluarga saya menjadi keluarga yang utuh
* Saya tidak yakin akan bisa mendapatkan yang lebih baik darinya
* Jika hubungan ini menguntungkan saya, saya merasa tidak benar bila harus mengakhiri hubungan.
* Jika saya merasakan manfaat dari hubungan ini, saya akan melakukan segala sesuatu untuk tetap mempertahankan hubungan ini.
Sumber : http://psikologi-online.com
